Übersicht über verschiedene Übungsthemen beim Freitagstraining für Shomengruppe. Der Inhalt ist grossteil nicht schulorientiert.
金曜日特別稽古での内容を一覧しています。正面グループ向けに稽古目標として話した内容ですが、流派に限定していない為、一般弓道論として読んでください。
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| 10.11.2007 |
Zanshin |
残身（残心）について |
| 07.05.2007 |
Stabilisierung der Flugrichtung und Pfeilachse |
矢の方向と矢の芯を安定させる |
| 01.12.2006 |
Hüfte und Becken trainieren |
足腰を鍛える |
| 03.11.2006 |
Kontrollierte Atmung |
呼吸法を活かす |
| 06.10.2006 |
Körpergefühl |
体感を鍛える |
| 08.09.2006 |
Sanbun no Ni |
三分の二の稽古 |
| 01.09.2006 |
Busha-kei Shomen |
武射系正面について |
| 18.08.2006 |
Nockpunkt |
筈の位置 |
| 04.08.2006 |
Schussimage |
射のイメージについて |
| 23.06.2006 |
Rei beim Training |
稽古中の礼について |
| 02.06.2006 |
Ryu-ha |
流派について |
| 28.04.2006 |
Geistige Nobiai und Mitori-Keiko (Augenbewegung) |
心の伸び合いと見取り稽古（心の動き） |
| 21.04.2006 |
Vorbereitung im Taihai |
体配での体と精神の準備 |
| 14.04.2006 |
Nockpunkt und Pfeilposition am Bogen |
筈と板付けの位置 |
| 07.04.2006 |
Bogenkraft durch Knochen |
弓を骨で受ける稽古 |
| 24.03.2006 |
Anpassung des Bogens |
弓の調整について |
| 10.03.2006 |
Hineri |
捻りについて |
| 24.02.2006 |
Geistige Schuss |
心の射 |
| 17.02.2006 |
Senkrechte Bogenbewegung |
弓の縦方向への動き |
| 10.02.2006 |
Schießablauf und Zanshin |
行射と残身 |
| 27.01.2006 |
Urahasu (obere Bogenspitze) |
弓の末弭 |
| 13.01.2006 |
Ablauftempo und Zeitabstand |
行射の速度と間合い |
| 16.12.2005 |
Lenden aktivieren |
腰を活かす |
| 09.12.2005 |
Tiefes Kai |
会の深さ |
| 25.11.2005 |
Zum ersten Pfeil |
初矢への意気込み |
| 18.11.2005 |
Reisha und Busha-kei |
礼射と武射系について |
| 11.11.2005 |
Basis und Individualität |
基本に忠実 |
| 04.11.2005 |
Zielbild und Bewegungsbahn der Arme |
狙いと両腕の軌道 |
| 21.10.2005 |
Bedingung zu Treffen, Seisha-Seichu |
的中の条件・正射正中 |
| 07.10.2005 |
Sanmi Ittai |
三位一体について |
| 30.09.2005 |
Untere Füße und Herz des Bogens |
足の裏と弓の心について |
| 23.09.2005 |
Shin-Gyo-So |
真行草について |
| 16.09.2005 |
Geistige Energie |
気力の働き |
| 02.09.2005 |
Tenouchi |
手の内 |
| 26.08.2005 |
Blickführung und Einfluss für geistige Arbeit |
目使いと心気の働き |
| 19.08.2005 |
Wettkampfstraining |
試合について |
| 12.08.2005 |
Ashibumi + Videotraining |
足踏みについて・ビデオトレイニング |
| 15.07.2005 |
Lockerheit |
身体と心の力みを抜く事 |
| 08.07.2005 |
Zanshin und Sumashi |
残身と澄ましについて |
| 01.07.2005 |
Toriyumi |
執弓について |
| 24.06.2005 |
Position der Dreikreuze |
三重十文字の注意点 |
| 17.06.2005 |
Grund für Dreikreuze |
三重十文字の意味 |